Μια νέα μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε σήμερα στο διεθνές ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι, το 2016, σχεδόν 3 εκατομμύρια θάνατοι παγκοσμίως αποδόθηκαν στην κατανάλωση αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένου του 12% των θανάτων σε άνδρες μεταξύ 15 και 49 ετών.

Υπάρχουν συναρπαστικοί συσχετισμοί ανάμεσα στον πόνο και τον πρόωρο θάνατο, τον καρκίνο και τα καρδιαγγειακά προβλήματα.

Ασφαλές επίπεδο

Η μελέτη, η οποία αποτελεί μέρος της ετήσιας Παγκόσμιας Παύσης των Ασθενειών (GBD), αξιολογεί τα αποτελέσματα και τα πρότυπα υγείας που σχετίζονται με το αλκοόλ μεταξύ 1990 και 2016 για 195 χώρες και εδάφη και ανά ηλικία και φύλο.

Η μελέτη δεν κάνει διάκριση μεταξύ μπίρας, οίνου και αλκοόλ. Η «μέση κατανάλωση» αναφέρεται σε ένα πρότυπο ποτό που ορίζεται στη μελέτη ως 10 γραμμάρια καθαρής αλκοόλης που καταναλώνεται από ένα άτομο ημερησίως, περίπου το ισοδύναμο: Ένα μικρό ποτήρι κόκκινο κρασί (100 ml) με 13% αλκοόλ κατ 'όγκο · ή ένα δοχείο ή μπουκάλι μπύρας (375 ml) με κατ 'όγκο αλκοόλη 3,5%. ή ένα ποτήρι ουίσκι ή άλλα υγρά (30 ml) με 40% κατ 'όγκο αλκοόλη.

Η μελέτη αυτή χρησιμοποίησε 694 πηγές δεδομένων σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ σε επίπεδο ατόμου και πληθυσμού., μαζί με 592 προοπτικές και αναδρομικές μελέτες σχετικά με τον κίνδυνο κατανάλωσης αλκοόλ. Περισσότεροι από 500 συνεργάτες του GBD, όπως ερευνητές, ακαδημαϊκοί και άλλοι από περισσότερα από 40 έθνη συνέβαλαν στη μελέτη.

Το συμπέρασμα ήταν σαφές: το αλκοόλ είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στον κόσμο. Σύμφωνα με το Ο Max Griswold, κύριος ερευνητής και κύριος συγγραφέας:

Υπάρχει επείγουσα και επείγουσα ανάγκη αναθεώρησης των πολιτικών για την ενθάρρυνση της μείωσης των επιπέδων κατανάλωσης οινοπνεύματος ή για την αποχή απόλυτα. Ο μύθος ότι ένα ή δύο ποτά την ημέρα είναι καλό για σας είναι ακριβώς αυτό: ένας μύθος. Η μελέτη αυτή καταρρέει αυτόν τον μύθο.

Βίντεο: Νέα επιβεβαίωση ότι ο καφές συντελεί στη μακροζωία (Απρίλιος 2020).